可以适量食用
怀孕第35周可以适量食用猫屎瓜。猫屎瓜是一种营养丰富的野果，果肉中富含糖类、蛋白质、脂肪、果胶、维生素和矿物营养，能为孕妇和胎儿补充一定营养。不过，孕妇食用时也有诸多注意事项。
一、猫屎瓜的营养价值
- 丰富的营养元素：猫屎瓜果肉中含有丰富的蛋白质、果胶、脂肪、糖类、维生素等营养元素，这些营养物质对孕妇和胎儿的健康都有一定益处。例如，蛋白质是构成人体细胞和组织的基本成分，对于胎儿的生长发育至关重要；维生素能增强孕妇的免疫力，促进胎儿的健康发育。
- 特殊的药用价值：猫屎瓜味甘、辛，性平，具有清肺止咳，祛风除湿，清热解毒之功效。虽然孕妇用药需谨慎，但猫屎瓜本身性质相对温和，适量食用可能有助于缓解孕妇在孕期可能出现的一些不适症状，如轻微的咳嗽等。
二、孕妇食用猫屎瓜的好处
- 补充能量：猫屎瓜中富含的糖类可以为孕妇提供能量，满足孕妇在孕期较高的能量需求，缓解孕妇可能出现的疲劳感。
- 促进消化：猫屎瓜中的果胶可以促进肠道蠕动，帮助孕妇消化，预防和缓解孕期常见的便秘问题。
三、孕妇食用猫屎瓜的注意事项
- 食用量：虽然猫屎瓜有一定的营养价值，但孕妇食用时要注意适量，不能过量食用。过量食用可能会导致孕妇血糖升高、肠胃不适等问题。因为猫屎瓜中含有一定量的糖分，如果摄入过多，可能会使孕妇的血糖水平波动较大。
- 卫生问题：猫屎瓜多为野生果实，在食用前一定要确保清洗干净，避免农药残留和细菌污染，以免引起孕妇腹泻等症状，影响孕妇和胎儿的健康。
- 个体差异：不同孕妇的体质不同，对食物的反应也可能不同。有些孕妇可能对猫屎瓜过敏或不耐受，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。孕妇在食用猫屎瓜前，可以先少量尝试，观察自身反应，如有不适，应立即停止食用。
四、猫屎瓜与其他常见水果营养价值对比
| 水果名称 | 蛋白质（g/100g） | 糖类（g/100g） | 维生素C（mg/100g） |
|---|---|---|---|
| 猫屎瓜 | 适量 | 适量 | 适量 |
| 苹果 | 0.3 | 13.8 | 4 |
| 橙子 | 0.8 | 10.5 | 33 |
注：猫屎瓜具体数值因缺乏全面研究暂以适量表示，对比旨在说明不同水果营养成分有差异。
怀孕第35周的孕妇可以适量食用猫屎瓜，以补充营养和促进消化。但在食用过程中，要注意食用量、卫生问题以及个体差异等因素。如果孕妇对猫屎瓜的食用仍有疑虑，建议咨询医生的意见，以确保孕期的饮食安全和健康。
