140次/分
怀孕第29周胎心140次/分属于正常范围，孕中晚期胎心率正常值为110-160次/分钟，140次/分处于中间值，表明胎儿宫内状况良好。
一、胎心率的基本概念
胎心率的定义与测量方法
胎心率是指胎儿每分钟心跳的次数，是评估胎儿宫内健康状况的重要指标。临床上常用多普勒胎心仪、胎心监护仪（NST）或B超进行测量。多普勒胎心仪适用于家庭自测，操作简便；胎心监护仪则能连续记录胎心率变化及宫缩情况，适用于医院详细评估。胎心率的生理变化规律
胎心率并非固定不变，会随孕周、胎儿活动周期及母体状态波动。孕早期胎心率较快，可达160-170次/分；孕中晚期逐渐稳定，正常范围为110-160次/分。胎儿清醒时胎心率偏高，睡眠时偏低，但波动通常在正常范围内。胎心率监测的临床意义
胎心率监测能及时发现胎儿宫内缺氧、窘迫等异常情况。规律监测可评估胎儿自主神经系统发育及宫内环境稳定性，是孕晚期产检的重要项目。尤其对高危孕妇（如妊娠高血压、糖尿病），胎心率监测更具预警价值。
二、孕29周胎儿发育与胎心特点
孕29周胎儿发育概况
孕29周已进入孕晚期，胎儿体重约1300克，身长37-38厘米，肺部逐渐成熟，大脑发育迅速。此时胎儿活动频繁，能对外界声音、光线产生反应，母体可明显感受到胎动。胎儿各器官系统发育趋于完善，但仍需持续监测生长指标。孕29周胎心率正常范围及波动
孕29周胎心率正常范围为110-160次/分钟，平均约140次/分。140次/分处于该区间中位，属理想状态。胎儿活动时胎心率可短暂升高至170次/分，休息时降至120次/分左右，但均属生理性波动，无需过度担忧。不同孕周胎心率正常范围对比表：
孕周胎心率正常范围（次/分）平均值（次/分）特点说明孕早期
120-170
150
心率较快，波动较大
孕中期
110-160
145
逐渐稳定，活动时明显升高
孕29周
110-160
140
基线稳定，对刺激反应灵敏
孕足月
110-150
135
心率略降，储备功能完善
影响孕29周胎心率的因素
胎心率受多种因素影响，包括胎儿睡眠周期、母体情绪、体位、药物使用等。母体焦虑、发热或剧烈运动可能导致胎心率一过性升高；而胎儿睡眠期或母体仰卧位低血压综合征可能引起胎心率暂时降低。脐带绕颈、胎盘功能减退等病理因素也会导致胎心率异常。
三、胎心异常的识别与处理
胎心过缓与过快的判断标准
胎心过缓指胎心率持续低于110次/分，可能提示胎儿缺氧、先天性心脏病或母体低血压；胎心过快指持续高于160次/分，需警惕胎儿窘迫、宫内感染或母体发热。孕29周胎心率140次/分属正常，若反复低于100或高于180次/分，需立即就医。胎心异常的常见原因
胎心异常可分为生理性与病理性。生理性因素包括胎儿活动、睡眠周期、母体情绪波动等，通常短暂且可恢复；病理性因素则包括脐带绕颈、胎盘早剥、妊娠期高血压疾病、胎儿贫血等，需医学干预。孕29周若胎心率持续异常，应结合B超、生物物理评分等综合评估。胎心异常的应对措施
发现胎心异常时，孕妇应立即左侧卧位休息，避免剧烈活动，并记录胎动变化。若胎心率持续异常，需及时就医，医生可能通过吸氧、静脉补液或药物改善胎儿宫内环境。严重情况下可能需提前终止妊娠。家庭自测胎心异常时，切勿自行用药，应遵医嘱处理。
四、胎心监测的注意事项
家庭自测胎心的方法
家庭自测胎心率推荐使用多普勒胎心仪，每日1-2次，每次1-2分钟。最佳时间为胎动活跃时段（如餐后1小时），环境需安静。测量时孕妇取半卧位，涂抹耦合剂后于下腹部探查。记录胎心率数值及波动，若连续3次异常或伴随胎动减少，应及时就诊。胎心监测方法对比表：
监测方法适用场景优点缺点注意事项多普勒胎心仪
家庭自测
便携、操作简单
无法连续监测
避免频繁使用
胎心监护仪
医院常规检查
连续记录、分析全面
需专业设备
检查前避免空腹
B超
产检评估
直观显示心脏结构
费用较高
需专业医生解读
胎动计数
日常自我监测
无需设备、简便
主观性强
固定时段、规范记录
医院胎心监护的时机与频率
孕29周后，低危孕妇建议每周1次胎心监护（NST），高危孕妇（如糖尿病、高血压）需每周2次或遵医嘱。监护时间20分钟，评估胎心率基线、变异、加速及减速情况。若监护结果异常，需延长监测时间或结合B超进一步评估。胎心监测的误区与正确认知
部分孕妇认为胎心率越高胎儿越健康，或频繁自测造成焦虑。实际上，胎心率稳定在110-160次/分即可，140次/分属理想状态。过度依赖家庭监测可能忽视胎动等其他重要指标。正确做法是结合胎动计数、定期产检，保持平和心态，避免因短期波动引发不必要的紧张。
怀孕第29周胎心140次/分是正常且健康的表现，孕中晚期胎心率受多种因素影响，但只要在110-160次/分范围内波动，通常无需担忧。孕妇应科学认识胎心监测的意义，结合胎动、产检等综合评估胎儿状况，保持良好生活习惯，避免过度焦虑，确保母婴安全。
