怀孕第26周胎心率160次/分属于正常范围上限，需结合胎动、监护等综合评估。

孕期胎心率在110-160次/分之间波动均为正常，26周时胎儿活动频繁可能导致短暂性胎心加快。若持续超过160次/分或伴随胎动异常，需警惕胎儿缺氧等潜在问题，建议通过胎心监护或B超进一步排查。

一、胎心率160次/分的临床意义

1. 正常生理现象

   • 胎儿活动：胎动时交感神经兴奋，心率可能短暂升高至160次/分以上，休息后恢复。
   • 孕周特点：26周胎儿神经系统未完全成熟，心率波动较孕晚期更明显。

2. 需关注的异常情况

   • 胎儿缺氧：胎盘功能不足、脐带绕颈等因素可能导致代偿性心率加快。
   • 母体因素：孕妇发热、贫血、甲状腺功能亢进或情绪紧张均可影响胎心。

二、处理建议与注意事项

1. 居家监测

   • 每日记录胎动次数，若1小时内少于3次或明显减少需就医。
   • 避免咖啡因、辛辣食物及情绪激动，保持左侧卧位改善胎盘供血。

2. 医学检查

   • 胎心监护：观察20分钟内胎心基线变异及加速情况。
   • B超检查：排除脐带绕颈、羊水过少或胎盘异常。

3. 干预措施

   • 吸氧治疗：适用于疑似缺氧病例，每次30分钟，每日1-2次。
   • 药物辅助：如丹参注射液等改善胎盘循环（需医生指导）。

孕期胎心监测是评估胎儿健康的重要手段，160次/分虽属正常上限，但动态观察和综合评估更为关键。孕妇应保持规律产检，出现异常及时与医生沟通，避免过度焦虑或延误干预。