1-3年
进食异常的彻底根治需通过多学科综合干预，结合心理治疗、医学监测、营养重建及长期支持，患者需坚持系统性治疗并建立健康行为模式。

一、心理治疗

心理治疗是纠正进食异常认知与行为的核心手段。

1. 认知行为疗法（CBT）

   • 针对暴食症、贪食症等，通过调整对食物与体型的扭曲认知，减少极端行为（如催吐、过度节食）。

   • 适用人群：轻中度患者，需每周1-2次持续6-12个月。

2. 家庭疗法（FBT）

   • 针对青少年患者，通过家庭参与恢复健康饮食模式。

   • 适用人群：12-18岁，分3阶段，总疗程约12-24个月。

3. 辩证行为疗法（DBT）

   • 改善情绪调节能力，减少自伤或冲动性暴食行为。

   • 适用人群：伴情绪障碍的患者，需配合团体训练。

二、医学与营养干预

1. 药物治疗

   • 抗抑郁药（如氟西汀）可缓解贪食症的强迫性催吐行为。

   • 抗精神病药（如奥氮平）用于重度厌食症患者，改善食欲与焦虑。

   • 需严格遵医嘱，避免依赖或副作用。

2. 营养重建

   • 通过个性化饮食计划恢复体重，纠正电解质失衡。

   • 重度患者需住院进行鼻饲或静脉营养支持。

3. 生理监测

   定期检查心电图、骨密度等，预防再喂养综合征或器官损伤。

三、长期支持与预防复发

1. 社会支持网络

   加入患者互助小组，减少病耻感；亲友需避免对体重/饮食的负面评价。

2. 复发预警机制

   识别高危场景（如压力事件），提前制定应对策略。

3. 生活方式调整

   规律进食、均衡膳食，结合适度运动（如瑜伽、散步）改善身心状态。

彻底根治进食异常需以心理治疗为基石，辅以医学与营养干预，同时通过社会支持降低复发风险。患者需保持耐心，逐步建立与食物的健康关系，避免追求极端体型标准。