不建议常规食用，存在潜在风险。
怀孕四个月时，虽然胎儿相对稳定，但食用玫瑰花仍需谨慎。玫瑰花被认为具有活血、理气的作用，中医理论认为其可能增加子宫收缩的风险，对胎儿的稳定构成潜在威胁 。尽管有观点认为四个月后可以饮用 ，且偶尔闻香或适量饮用可能无碍 ，但多位专家和资料建议孕妇应少喝或不建议饮用，尤其在怀孕初期更需避免 。其性偏寒凉，可能不适合所有孕妇体质，特别是体质虚寒者 。玫瑰花含有的单宁酸可能妨碍身体对铁元素的吸收，而铁元素对孕妇至关重要，缺乏可能导致缺铁性贫血 。即使到了怀孕四个月，也应避免将玫瑰花作为常规饮品或食物。
一、 潜在益处
情绪舒缓玫瑰花具有浓郁的香气，其芳香可能有助于孕妇放松心情，缓解孕期常见的焦虑和不安情绪 。舒缓的情绪对母体和胎儿的健康都有积极意义。
理气解郁 传统中医认为玫瑰花有理气的作用，可能有助于缓解孕期因气机不畅导致的胸闷、胀气等轻微不适感。但此作用与其活血功效常相伴而生，需格外注意。
二、 主要风险与禁忌
活血化瘀风险 这是最大的顾虑。玫瑰花被普遍认为具有活血功效，中医认为这可能会刺激子宫，增加子宫收缩的可能性，从而对胎儿的稳定造成不利影响，存在潜在的流产或早产风险，即使在怀孕四个月也需警惕 。
性味寒凉玫瑰花性偏寒凉 。对于本身属于体质虚寒的孕妇，食用后可能加重体内寒气，导致腹痛、腹泻等不适，不利于孕期保健。
影响铁元素吸收玫瑰花含有单宁酸，这种物质可能与食物中的铁元素结合，形成难以吸收的复合物，从而妨碍身体对铁的吸收 。孕期对铁的需求量大增，以防贫血，因此需注意避免影响铁吸收的因素。
个体差异与过敏 每位孕妇的体质不同，对玫瑰花的反应也存在个体差异。部分人可能对其香气或成分敏感，引发不适。也存在发生过敏反应的可能性。
下表对比了怀孕四个月食用玫瑰花的主要利弊：
对比项 | 潜在益处 | 主要风险 |
|---|---|---|
生理作用 | 理气解郁，可能缓解胀气 | 活血化瘀，可能增加子宫收缩风险 |
情绪影响 | 芳香舒缓，可能减轻焦虑 | 无直接负面情绪影响 |
营养影响 | 无显著营养贡献 | 单宁酸可能妨碍铁元素吸收，增加贫血风险 |
体质适应性 | 可能适合气滞体质者 | 性偏寒凉，不适合体质虚寒者 |
安全性 | 偶尔闻香或极少量饮用可能无碍 | 常规食用存在潜在流产/早产风险，专家多建议避免 |
尽管玫瑰花的香气可能带来情绪上的愉悦，但考虑到其活血、性寒的特性以及可能阻碍铁吸收的副作用，对于怀孕四个月的孕妇而言，食用玫瑰花（尤其是饮用玫瑰花茶）弊大于利，存在不容忽视的潜在风险。为了母婴安全，最稳妥的做法是避免将其作为日常饮品或食物，如有需求，务必先咨询专业医生的意见。
