好处是能补充营养、提高食欲、预防便秘；坏处是可能导致消化不良、上火、增加流产风险

怀孕25周2天适量吃杏子对孕妇和胎儿有一定益处，如提供营养、促进食欲和预防便秘，但过量食用可能会带来一些不良影响，包括肠胃不适、上火以及增加流产风险等。以下将详细介绍吃杏子的好处和坏处。

（一）好处

1. 补充营养：杏子富含维生素A和其他营养物质，如蛋白质、钙、磷、多种维生素等，能够满足孕妇和胎儿的营养需求，有助于胎儿的生长发育。
2. 提高食欲：杏子味道酸甜，对于食欲减退的孕妇来说，适当食用可以促进胃酸分泌，从而起到提高食欲的作用。
3. 预防便秘：杏子中含有一定的膳食纤维，孕妇食用后可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘。

（二）坏处

1. 消化不良：杏子属于酸性食物，含有较多的植物酸，吃多了容易刺激胃液大量分泌，可能会给胃肠器官带来负担，造成腹胀、反酸、恶心呕吐、腹痛、腹泻等消化不良的症状。
2. 上火：杏子性温，属于热性水果，孕妇一次性食用过多容易引起上火，导致口腔溃疡、流鼻血等症状。
3. 增加流产风险：虽然食用的杏子本身没有毒，但吃多了严重的话可能引起滑胎，因为杏子性热，孕妇过食会引起胎热，导致胎儿不稳固，增加流产的风险。

为了更直观地对比吃杏子的好处和坏处，以下是一个简单的表格：

怀孕25周2天的孕妇可以适量食用杏子，以获取其丰富的营养和其他益处，但必须严格控制食用量，避免因过量食用带来不良影响，保障自身和胎儿的健康。