约50%的病例与外伤或剧烈咳嗽相关
白睛溢血是结膜下小血管破裂导致的出血，表现为眼白部分出现鲜红或暗红色斑块。其成因多样，通常无害，但可能与全身性疾病相关。
一、 生理性原因
外力作用
- 外伤：揉眼、异物划伤或眼部手术均可导致血管破裂。
- 压力骤变：如剧烈呕吐、打喷嚏或举重，可能引发结膜毛细血管内压升高。
年龄因素
血管脆性增加：老年人因血管弹性下降更易出血，青少年则多见于外伤或感染。
| 诱因对比 | 青少年常见原因 | 老年人常见原因 |
|---|---|---|
| 血管脆弱性 | 低 | 高 |
| 典型诱因 | 外伤、感染 | 高血压、糖尿病 |
二、 病理性原因
局部疾病
- 结膜炎：病毒或细菌感染引发结膜充血，严重时出血。
- 干眼症：长期眼表干燥导致黏膜损伤。
全身性疾病
- 高血压：血压波动可能引起微小血管破裂。
- 血液病：如血小板减少或凝血功能障碍，需警惕反复出血。
| 疾病相关风险 | 出血频率 | 伴随症状 |
|---|---|---|
| 高血压 | 偶发 | 头晕、头痛 |
| 血液病 | 反复 | 瘀斑、鼻衄 |
三、 环境与生活习惯
- 气候干燥：低湿度环境易致结膜干燥出血。
- 隐形眼镜佩戴不当：长时间佩戴或清洁不足可能损伤结膜。
白睛溢血多数情况下可自行吸收，若伴随视力下降、疼痛或频繁复发，需排查全身性疾病。日常避免揉眼、控制慢性病是关键预防措施。