15周3天
孕15周3天期间适量食用仙人掌果可能带来一定的营养补充，但同时也需注意其潜在风险。

（一、仙人掌果的营养价值）
仙人掌果富含维生素C、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质等，具有抗氧化、增强免疫力、促进肠道蠕动等作用。对于孕妇而言，其营养成分有助于补充日常所需，但需注意摄入量及个体差异。

（二、孕15周3天吃仙人掌果的好处）

1. 补充维生素和矿物质
   仙人掌果含有丰富的维生素C、维生素B1、钙、铁等，有助于增强孕妇的免疫力，预防感冒和贫血。

2. 促进肠道健康
   其富含膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，缓解孕期常见的便秘问题。

3. 提供能量和营养
   仙人掌果含有碳水化合物，可为孕妇提供能量，帮助维持正常代谢和身体机能。

（三、孕15周3天吃仙人掌果的坏处）

1. 性寒可能影响肠胃
   仙人掌果性寒凉，可能引起肠胃不适，如腹痛、腹泻，尤其对体质偏寒的孕妇更为不利。

2. 可能增加流产风险
   仙人掌果具有行气活血的作用，过量食用可能影响胎儿稳定，增加流产风险。

3. 过敏风险
   一些孕妇可能对仙人掌果过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，需谨慎食用。

孕15周3天期间，孕妇在医生指导下适量食用仙人掌果可能有一定的营养价值，但需注意其寒性、活血作用及过敏风险，避免过量或不适应人群食用。