孕妇心率94次/分钟（怀孕26周）属于正常范围，但需结合个体情况综合评估。
怀孕期间，孕妇的心率通常会比孕前略有增加，这是妊娠期生理变化的正常表现。若静息状态下测得心率94次/分钟，且无其他不适症状（如心慌、气短），通常无需过度担忧。但若伴随异常体征或基础疾病，则需进一步医学评估。
一、孕妇心率的正常范围
基础标准
- 非孕期成人：正常心率为60~100次/分钟，理想范围为70~80次/分钟。
- 孕期变化：妊娠中晚期（如26周）因血容量增加和心脏负荷加重，心率可能较孕前增加10~20次/分钟，但一般不超过100次/分钟。
人群 正常心率范围（次/分钟） 孕期变化特点 非妊娠成年人 60~100 无显著变化 妊娠中晚期孕妇 70~115 血容量增加，心率可能加快10~20次 个体差异因素
- 多胎妊娠或贫血孕妇心率可能更高。
- 基础心率较低者（如孕前60次/分钟）若增至94次/分钟，需关注是否伴随症状。
二、心率94次/分钟的可能原因
生理性因素
- 妊娠期血容量增加：孕26周后心脏需泵送更多血液，导致心率代偿性加快。
- 情绪波动或活动：紧张、运动后短暂心率上升属正常现象。
需警惕的异常情况
- 甲状腺功能亢进或贫血：可能引发持续性心率增快。
- 心脏疾病：如既往有心律失常病史，需密切监测。
三、孕期心率管理的建议
日常监测与就医指征
- 定期测量静息心率：选择晨起空腹时记录，避免活动干扰。
- 异常信号：若心率持续＞100次/分钟或伴有头晕、胸闷，需及时就医。
生活习惯调整
- 避免刺激性饮食：如咖啡、浓茶可能加重心率加快。
- 适度运动：推荐散步、孕妇瑜伽，避免剧烈活动。
孕妇心率94次/分钟在孕26周时多为正常现象，但需结合个体健康状况和伴随症状综合判断。保持规律产检、合理饮食及情绪稳定是维持心血管健康的关键。若存在疑虑，建议通过心电图或胎心监护进一步评估，确保母婴安全。
