孕妇在孕期出现眼睛干燥的比例高达60%-70%，主要与激素变化、泪液分泌异常及环境因素密切相关。

一、生理机制与激素影响

1.激素波动

孕激素（如雌激素、孕酮）水平显著升高，导致泪液分泌减少，尤其是黏液层和水样层的稳定性下降。这种变化可能使角膜表面润滑不足，引发干眼症状。

2.血管扩张与水肿

孕期血容量增加25%-50%，眼部微循环加速可能导致结膜血管充血，睑板腺功能异常，进而影响脂质层分泌，加速泪液蒸发。

二、环境与行为因素

1.湿度与屏幕使用

低湿度环境（如空调房）或长时间注视电子屏幕，可使眨眼频率降低至正常值的1/3，加剧眼球表面水分流失。

2.营养失衡

孕期对Omega-3脂肪酸、维生素A的需求激增，若摄入不足，可能削弱泪膜稳定性及角膜上皮修复能力。

三、病理关联与个体差异

1.妊娠期糖尿病

血糖控制不良者，高渗状态可能通过渗透压变化导致角膜上皮脱水，加重干燥感。

2.甲状腺功能异常

甲亢或甲减患者可能出现自身免疫性干眼症，伴随抗SSA/SSB抗体阳性，需与单纯孕期干眼鉴别。

四、特殊人群风险

1.多胎妊娠者

血容量增长幅度更大，眼部供血需求增加，干眼发生率较单胎孕妇提高约40%。

2.高龄产妇

泪腺功能随年龄自然衰退，叠加孕期激素影响，症状可能更明显。

孕期眼睛干燥的核心机制是激素驱动的泪液质量下降与环境行为因素共同作用。通过调整室内湿度（建议50%-60%）、补充深海鱼及胡萝卜等富含关键营养的食物，并在医生指导下使用无防腐剂的人工泪液，可有效缓解症状。若伴随视力模糊或持续异物感，需及时就医排除病理因素。