28岁孕妇心率100次/分钟可能属于正常生理现象，但需结合个体情况综合评估。

怀孕初期，心率轻微加快是常见的生理反应。28岁女性在怀孕10天时测得心率100多次/分钟，若未伴随心悸、胸闷等不适，通常与孕期激素变化、血容量增加等因素有关。但若症状持续或加重，需警惕贫血、甲状腺功能异常等病理因素，建议及时就医排查。

一、孕期心率变化的生理机制

1. 激素影响：

   • 孕激素水平上升会直接刺激心脏，导致心率增快。
   • 肾上腺素分泌增多可能进一步加速心跳。

2. 血容量与代谢需求：

   • 怀孕后血容量逐渐增加（孕早期约增加10%-15%），心脏需泵送更多血液，可能使心率提高10-20次/分钟。
   • 基础代谢率升高也会加重心脏负担。

3. 情绪与活动因素：

   焦虑、紧张或轻度活动（如散步）均可导致短暂性心率上升。

二、需警惕的病理情况

1. 心血管疾病：

   围产期心肌病或先天性心脏病可能表现为心率异常加快，需通过心电图或心脏超声确诊。

2. 贫血或感染：

   • 血红蛋白低于110g/L时，心脏代偿性加速供氧，可能引发心动过速。
   • 泌尿系统感染等炎症反应也会导致心率上升。

3. 甲状腺功能亢进：

   甲亢孕妇常合并心悸、多汗，需检测TSH和游离T4水平。

三、日常监测与应对建议

1. 定期测量：

   每日固定时间记录静息心率，避免餐后或活动后测量。

2. 生活方式调整：

   避免咖啡因和过度劳累，保持侧卧姿势减轻心脏压迫。

3. 就医指征：

   若心率持续>110次/分或伴随头晕、水肿，需立即就诊。

孕期心率变化是身体适应胎儿生长的自然过程，但个体差异显著。28岁孕妇应关注自身感受，科学区分生理与病理信号，确保母婴健康。