孕3周1天心率62次/分属于正常范围。

在怀孕早期，孕妇的心率通常维持在每分钟60至100次的范围内 ，这与非孕期成人的正常心率范围基本一致 。尽管怀孕后由于血容量增加和激素水平变化，心脏负担会加重，可能导致心率轻微上升 ，但在孕早期（如孕3周），这种增快可能并不明显 。静息状态下心率为62次/分，若无头晕、胸痛等不适症状，且产检未发现其他异常，则被视为正常的生理现象 。

一、孕早期母体心率变化的生理基础

1. 血容量与心脏负荷增加：怀孕后，孕妇的血容量显著增加，心脏需要泵出更多的血液以满足母体和胚胎的需求，这会导致心输出量比孕前增加30%至50% 。
2. 激素水平波动：体内雌激素和孕激素水平进行性升高，这些激素的变化是影响心血管系统的重要因素 ，可能导致心率出现轻微波动。
3. 个体差异显著：并非所有孕妇在孕早期都会出现明显的心率加快，部分人的心率可能保持在孕前水平或仅轻微上升 ，因此62次/分完全符合个体差异的正常表现 。

二、孕早期心率正常范围的界定

1. 常见参考范围：综合来看，孕早期（包括孕3周）孕妇的静息心率正常范围普遍认为是每分钟60至100次 ，也有观点指出70-90次/分是较常见的区间，但60-100次/分仍属正常 。
2. 与非孕期对比：此范围与健康成年人的正常静息心率范围重叠 ，表明孕早期心率变化相对温和，尚未达到中晚期明显的增快程度 。
3. 心率监测意义：评估心率是否正常，关键在于结合孕妇的整体状况，而非孤立地看单一数值。只要没有伴随不适症状，且产科检查结果正常，就无需过度担忧 。

三、区分母体心率与胎儿心率

1. 母体心率：指孕妇自身的脉搏或心跳频率，孕3周时正常范围为60-100次/分 。
2. 胎儿心率：指发育中胚胎的心跳频率，其正常范围与母体完全不同。胎儿心率通常在110至160次/分之间 ，甚至更窄的范围是120至160次/分 。
3. 关键区别：在孕3周时，胎儿心脏尚在初步形成阶段，此时无法通过常规方法检测到清晰的胎心音，因此讨论的“心率”只能是孕妇自身的母体心率。将胎儿心率的正常范围误用于判断母体心率是常见的误解。

孕3周1天心率62次/分处于公认的孕妇静息心率正常范围内，反映了怀孕初期身体开始适应生理变化的平稳状态，无需特殊干预。