正常
37岁孕妇在孕28周3天时心率100多通常属于正常生理现象，但需结合个体情况综合评估。

（一）孕期心率变化的基本规律

1. 生理性心率加快
   怀孕后，女性血容量增加约30%-50%，心脏需泵出更多血液以满足胎儿需求，导致心率普遍上升。孕中晚期（28周后），心率较孕前平均增加10-15次/分钟，90-110次/分钟均为常见范围。

   孕期阶段	心率变化范围	主要原因
   孕早期	70-90次/分钟	激素波动
   孕中期	80-100次/分钟	血容量增加
   孕晚期	90-110次/分钟	子宫压迫心脏

2. 年龄因素影响
   37岁属于高龄孕妇，心血管系统代偿能力可能略低于年轻孕妇，但心率100多仍在可接受范围内，需警惕合并症风险。

（二）需关注的异常情况

1. 伴随症状的警示信号
   若心率100多同时出现胸闷、气短、头晕或下肢水肿，需排查妊娠期高血压、贫血或甲状腺功能亢进。

   症状组合	可能原因	建议措施
   心率快+水肿	妊高征	监测血压、尿蛋白
   心率快+乏力	贫血	检查血常规
   心率快+手抖	甲亢	甲状腺功能检测

2. 动态监测的重要性
   家庭自测心率应选择静息状态（如晨起前），连续记录3天数值。若持续＞110次/分钟或波动幅度＞20次/分钟，需及时就医。

（三）科学管理建议

1. 生活方式调整

   • 饮食：增加富含铁（如红肉、菠菜）和镁（如坚果、香蕉）的食物，避免咖啡因过量。
   • 运动：以散步、孕妇瑜伽为主，避免剧烈运动导致心率骤升。

2. 医疗干预时机
   37岁孕妇建议每2周产检时常规监测心电图，若心率持续异常，医生可能安排24小时动态心电图或心脏超声排除器质性病变。

对于37岁孕28周3天的孕妇，心率100多多数是身体适应妊娠的正常反应，但需结合症状、动态监测及年龄因素综合判断，必要时通过医学检查确保母婴安全。