正常。
孕 36 周 3 天胎儿心率 160 次 / 分在正常范围内，胎儿正常心率范围是 110～160 次 / 分。但评估胎儿健康状况不能仅依据单次心率数值，需综合多方面因素判断。
一、影响胎儿心率的因素
1. 胎动
胎动时，胎儿代谢加快，交感神经兴奋，心率会暂时性上升。一般胎动时胎心率可加快 15 次 / 分以上，持续超过 15 秒。比如胎儿活动时，心率可能从 140 次 / 分升高到 160 次 / 分甚至更高，活动结束后逐渐恢复。不同胎儿胎动时心率上升幅度和持续时间存在个体差异。
| 胎儿状态 | 胎心率变化 | 持续时间 |
|---|---|---|
| 胎动时 | 上升 15 次 / 分以上 | 超 15 秒 |
| 安静时 | 正常范围（110 - 160 次 / 分） | - |
2. 孕妇身体状况
孕妇的身体状况对胎儿心率有显著影响。孕妇情绪激动、剧烈运动后，体内激素水平改变，会传导至胎儿，引起胎儿心率加快。孕妇发烧时，体温每升高 1℃，胎儿心率可能增加 10 - 20 次 / 分。孕妇甲状腺功能亢进，体内甲状腺激素过多，也会使胎儿心率偏高。
3. 药物影响
孕妇使用某些药物，可能影响胎儿心率。如使用硫酸镁保胎时，药物可能导致胎儿心率下降；而使用沙丁胺醇等药物，可能引起胎儿心率加快。
二、胎儿心率监测的意义
通过监测胎儿心率，可及时了解胎儿在宫内的健康状况。正常且有一定波动的心率，表明胎儿宫内状态良好，能及时发现胎儿是否存在缺氧、窘迫等异常情况。若胎儿心率持续超出正常范围，可能提示胎儿面临危险，如胎儿缺氧时，初期心率可能加快，若缺氧未改善，心率会逐渐下降。
三、发现胎儿心率异常后的处理
若发现胎儿心率异常，孕妇首先要保持冷静，避免过度紧张。医生一般会建议孕妇左侧卧位休息，改善子宫胎盘血液循环，然后再次进行胎心监测。若心率仍异常，会进一步检查，如进行电子胎心监护，连续记录胎心率动态变化；通过超声检查评估胎儿脐动脉和大脑中动脉血流，判断是否存在胎儿缺氧；必要时完善胎儿心脏超声检查，查看胎儿心脏结构有无异常。
胎儿心率是反映胎儿健康的重要指标，孕 36 周 3 天胎儿心率 160 次 / 分处于正常范围，但需综合多因素评估。孕妇应定期产检，密切关注胎儿心率变化及胎动情况，如有异常及时就医。
