怀孕10多天通常无法检测到宝宝心跳，也就不存在心跳164是否正常的问题

怀孕10多天时，受精卵可能刚着床不久，胚胎还处于非常早期的发育阶段，心脏尚未形成，所以一般检测不到胎儿心跳。通常在怀孕8 - 10周左右，通过B超可以看到胎儿心跳，此时正常胎心率范围一般在110 - 160次/分钟。

（一）孕期不同阶段胎儿心跳情况

1. 怀孕初期（1 - 4周）：受精卵开始着床发育，但心脏还未开始形成，不存在心跳。
2. 怀孕5 - 7周：胎儿心脏开始初步发育，不过此时心跳非常微弱，普通检查手段难以检测到。
3. 怀孕8 - 10周：心脏发育逐渐完善，通过B超可以观察到胎儿心跳，平均心率约为160次/分钟左右，之后随着孕周增加，胎心率逐渐稳定在110 - 160次/分钟。
4. 怀孕11周及以后：胎心率相对稳定在正常范围内波动。

（二）影响胎儿心跳的因素

1. 母体因素
   • 情绪：孕妇情绪波动大、紧张、焦虑等，可能会导致体内激素水平变化，从而影响胎儿心跳，使其暂时加快。
   • 身体状况：孕妇发热、患有甲状腺功能亢进或减退、严重贫血、孕期糖尿病等疾病，都可能影响胎儿心率。
   • 生活习惯：孕妇过度劳累、睡眠不足、吸烟、饮酒等不良生活习惯，也可能对胎儿心跳产生影响。
2. 胎儿自身因素
   • 发育情况：胎儿发育迟缓、存在先天性心脏病等异常情况，可能导致胎心率异常。
   • 活动状态：胎儿在子宫内活动时，心跳会相应加快，可达180次/分钟左右，但活动结束后会逐渐恢复正常。

（三）不同阶段正常胎心率范围对比

（四）胎心率异常的应对措施

1. 及时就医检查：如果发现胎心率异常，孕妇应及时到医院进行进一步检查，如复查B超、胎心监护等，以确定原因。
2. 针对病因治疗：如果是母体疾病导致的胎心率异常，医生会针对母体疾病进行治疗，如控制孕妇的体温、治疗甲状腺疾病、纠正贫血等；如果是胎儿缺氧引起的，可能会采取吸氧等措施。
3. 加强监测：在治疗过程中，孕妇需要加强对胎儿心跳的监测，按照医生的嘱咐定期进行产检。

怀孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇要密切关注自身身体状况和胎儿发育情况。虽然怀孕10多天无法检测到宝宝心跳，但了解孕期不同阶段胎儿心跳的正常范围和影响因素，有助于孕妇更好地保障胎儿的健康发育。一旦发现异常情况，应及时就医，采取相应的措施。