不建议自行食用，需在医生指导下进行评估。

在怀孕的早期阶段（如孕6周1天），胚胎正处于器官分化和发育的关键时期，对外界物质的反应非常敏感。食用胖大海需要谨慎权衡其潜在益处与风险。虽然胖大海在常规情况下具有清热利咽、润肠通便等功效，但孕期使用时，其寒凉的药性和未知的成分可能对孕妇及胎儿健康产生影响，需由专业医生进行综合判断。

一、潜在好处

尽管医学上并未明确证实胖大海对孕早期有直接益处，但其部分功效可能对孕妇有帮助，具体如下：

1. 缓解咽喉不适 ：孕早期由于激素水平变化，部分孕妇可能会出现咽干、咽痒或声音嘶哑的症状。胖大海含有的多糖类物质，能在一定程度上舒缓咽喉不适。
2. 辅助改善便秘 ：孕期因激素影响，肠道蠕动减慢，便秘是常见问题。胖大海含有膳食纤维和胶质，有助于增加肠道水分，促进肠道蠕动，从而辅助改善便秘。

二、主要风险与坏处

相较于潜在的好处，孕6周1天食用胖大海的风险更为显著，主要体现在以下几个方面：

1. 影响胎儿发育 ：孕6周1天属于孕早期，是胎儿神经系统等器官发育的敏感期。胖大海的某些成分可能通过胎盘影响胎儿的正常生长和发育，尽管目前没有确凿的研究证明，但从安全角度考虑，风险不容忽视。
2. 导致肠胃不适 ：胖大海性味寒凉，而孕早期孕妇的脾胃功能本就较为虚弱。饮用后可能刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等消化不良症状，甚至可能因腹痛引发子宫收缩，增加流产风险。
3. 加重虚寒体质 ：如果孕妇本身体质偏于虚寒，食用胖大海会进一步加重体内的寒凉症状，如手脚冰凉、畏寒等，不利于孕期健康。
4. 引发过敏反应 ：部分孕妇可能对胖大海过敏。孕期免疫系统状态特殊，过敏风险可能升高，饮用后可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等过敏症状。

三、不同情况下的风险对比

不同体质和孕期阶段的孕妇，食用胖大海的风险差异较大，具体对比如下：

总而言之，在孕6周1天这个特殊时期，食用胖大海的风险远大于其潜在的益处。强烈建议孕妇在考虑食用前，务必咨询产科医生或专业的中医师，根据自身具体情况进行评估。切勿自行用药或食用任何草药，以确保母婴安全。