轻度患者通过调整习惯和使用人工泪液通常可有效缓解，重度患者需专业医疗干预。

干眼症的处理是一个综合性的过程，旨在补充泪液、减少流失、治疗潜在病因并改善生活习惯，以缓解眼部干涩、异物感、视疲劳等不适症状并保护视力健康 。处理方法的选择取决于干眼症的严重程度和具体成因。

一、 基础治疗与生活方式调整

1. 使用人工泪液和润滑剂 这是治疗干眼症最常见且通常是第一步的方法，尤其适用于轻度症状 。市面上有多种非处方滴眼液和药膏可供选择，慢性患者可能需要经常使用以保持眼睛湿润 。
2. 改善用眼习惯与环境 预防和缓解干眼症的关键在于改变不良习惯 。应定时休息，例如每用眼20-30分钟后闭目或远眺20秒，避免长时间盯着屏幕 。避免风（如吹风机、汽车空调、风扇）直接吹向眼睛，并在干燥季节使用加湿器增加空气湿度 。保持适当的工作距离（建议60cm以上）和视线角度（向下约30°）也有助于减少眼球表面暴露 。

二、 医疗干预与专业治疗

1. 泪道栓塞术 对于泪液流失过快的患者，眼科医生可能会建议封闭泪道，这是一种减少泪液从眼睛过快流出的治疗方法 。
2. 使用特殊设计的隐形眼镜 部分专为干眼症患者设计的特制隐形眼镜可能有助于缓解症状，具体需咨询眼科医生 。

下表对比了不同严重程度干眼症的典型处理策略：

干眼症的管理需要患者积极配合，从日常点滴做起，结合适当的医疗手段，才能有效控制症状，维护眼睛的长期健康与舒适。