不正常
17岁早餐后血糖为13.4mmol/L是不正常的。正常情况下,17岁青少年的餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。13.4mmol/L的血糖水平显著超标,表明存在明显的高血糖状态。
一、血糖正常值范围
1. 年龄因素
- 儿童青少年(18岁以下):空腹血糖4.4-6.1mmol/L,餐后2小时血糖5.0-8.3mmol/L。
- 成年人(18-65岁):空腹血糖4.4-6.1mmol/L,餐后2小时血糖5.0-8.3mmol/L。
- 老年人(65岁以上):空腹血糖一般控制在7.0mmol/L以内,餐后2小时血糖在10.0mmol/L以内。
2. 检测时段
- 空腹血糖:隔夜禁食8-12小时后,次日早餐前血糖值,正常范围为3.9-6.1mmol/L。
- 餐后1小时血糖:正常范围为6.7-9.5mmol/L,但应低于11.1mmol/L。
- 餐后2小时血糖:应低于7.8mmol/L。
- 餐后3小时:通常恢复至空腹水平,即3.9-6.1mmol/L。
3. 妊娠因素
孕妇:空腹血糖需小于5.1mmol/L,餐后1小时血糖应小于10.0mmol/L,餐后2小时血糖需小于8.5mmol/L。
二、高血糖的危害及管理措施
1. 高血糖的危害
- 急性并发症:如糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等,可能危及生命。
- 慢性并发症:长期高血糖可能导致心脑血管疾病、肾脏疾病、眼部疾病等多器官损害。
2. 管理措施
- 饮食控制:避免高糖、高脂肪食物,增加膳食纤维摄入,选择低升糖指数食物。
- 适量运动:进行有氧运动,如慢跑、散步、游泳等,有助于降低血糖水平。
- 药物治疗:在医生指导下使用降糖药物或胰岛素治疗。
- 定期监测:定期监测血糖水平,以及糖化血红蛋白等指标,评估治疗效果并调整治疗方案。
三、就医建议
如果发现血糖水平异常,应及时就医,完善相关检查,明确诊断,并在医生指导下进行规范治疗。应注意控制饮食,避免高糖、高脂肪、高盐食物,适量运动,保持良好的生活习惯。
通过以上措施,可以有效控制血糖水平,减少并发症的发生风险,维护身体健康。