在海南琼海爬山存在一定的热射病风险，但并非必然会患上热射病。
热射病是由于暴露于热环境和 / 或剧烈运动所致的机体产热与散热失衡，以核心温度升高（＞40℃）和中枢神经系统异常为特征，并伴有多器官损害的危及生命的临床综合征。海南琼海属于典型的热带季风气候，全年高温多雨，气候湿润。年平均气温约 27℃，5 月下旬平均气温在 27-29℃之间，极端高温可达 40℃，这种高温环境下如果爬山，人体产热增加，而散热可能因高温受到一定限制。再加上爬山属于高强度体力活动，会进一步加剧产热，若未能及时补充水分和电解质，当产热远远大于散热时，就可能引发热射病。不过，如果做好预防措施，如避开高温时段、做好防晒、及时补充水分等，患热射病的风险会大大降低。
下面从几个方面详细分析在海南琼海爬山与热射病的关联：
一、琼海的气候条件
- 温度：琼海年平均气温约 27℃，5 月下旬平均气温在 27-29℃之间，极端高温可达 40℃。夏季（6-9 月）平均气温约 28℃ ，在这样较高的温度下爬山，人体本身就处于相对高温的环境中，热量在体内积聚。比如在炎热的午后爬山，外界高温不断向人体传导热量，人体自身散热负担加重。
- 湿度：琼海全年空气湿度较大，属于热带季风气候，降雨较多且空气湿润。高湿度环境下，汗液蒸发变得困难。因为汗液蒸发是人体散热的重要方式之一，当湿度大时，汗液无法及时有效地从皮肤表面蒸发出去，就难以带走体内多余的热量，导致身体散热效率大幅下降，从而增加热射病发生风险。
- 日照与紫外线：地处热带地区，琼海太阳辐射强烈，紫外线强度较高。长时间在阳光下爬山，不仅皮肤吸收大量热量，而且强烈的紫外线还会损伤皮肤，破坏皮肤的正常功能，影响其散热作用。过度暴露在紫外线下，人体也会因水分流失加快而加重脱水状态，进一步影响散热。
二、爬山运动的特点
- 高强度体力活动：爬山过程中，人体肌肉持续运动，新陈代谢加快，产热大幅增加。据研究，运动时人体产热可比静息时增加 10-15 倍。例如在攀登琼海一些山峰如白石岭时，需要不断攀爬台阶，腿部、手臂等多处肌肉参与运动，使得身体快速产生大量热量，如果此时外界环境温度又高，就容易打破人体产热和散热的平衡。
- 持续时间：如果爬山行程安排较长，人体长时间处于高温环境且持续产热，而散热又不及时，体内热量就会不断累积。比如计划花费数小时攀登海拔较高的山峰，随着时间推移，身体调节体温的能力可能逐渐下降，热射病发生的可能性就会升高。
三、个人因素
- 身体状况：婴幼儿体温调节系统发育不完善，老年人汗腺功能退化，这两类人群散热能力较差。患有心脏病、肥胖、甲状腺功能亢进、神经系统疾病（如帕金森病）等基础疾病的人，对高温的耐受度更低。例如肥胖人群由于皮下脂肪厚，不利于热量散发，在高温环境下爬山，更易出现散热障碍，进而引发热射病。
- 水分与电解质补充：爬山过程中如果不及时补充水分，身体会因脱水导致血容量减少，皮肤血管无法充分扩张散热。大量出汗不仅流失水分，还会带走钠、钾等电解质，如果只补充纯净水而忽视电解质的补充，会导致人体为保障电解质平衡而加速排水，进一步加重脱水，影响体温调节，增加热射病风险。
- 防护措施：若爬山时未做好防晒措施，如不戴帽子、太阳镜，不涂抹防晒霜等，会增加身体吸收的热量以及紫外线对身体的伤害。穿着不透气的衣物，会阻碍汗液蒸发，不利于散热，同样也会使热射病发生几率上升。
在海南琼海爬山，由于当地高温、高湿且日照强的气候特点，加上爬山本身是高强度体力活动，确实存在一定患热射病的风险。但只要充分了解相关风险因素，根据自身身体状况合理安排爬山活动，采取有效的预防措施，如避开高温时段、做好防晒、及时补充水分和电解质、穿着透气衣物等，就能大大降低在琼海爬山时患热射病的可能性，安全地享受爬山的乐趣。