检查房间角落与床底、关闭门窗缝隙、使用蚊帐或电蚊香、避免在黎明黄昏外出

国庆假期入住酒店时，蚊虫叮咬不仅影响睡眠质量，还可能传播登革热、疟疾等传染病。酒店虽为公共场所，但地处不同环境（如近水体、植被茂密区）或管理疏漏时，仍存在蚊虫滋生风险。掌握科学防护方法，可有效降低健康隐患。

一、 入住前：主动排查与环境评估

选择酒店时，优先考虑位于高层、周边无积水、绿化带整洁的住宿点。抵达房间后，不要立即放松警惕，应进行初步环境检查。

1. 检查房间隐蔽角落
   蚊虫常藏匿于窗帘后、家具缝隙、卫生间角落及床底。打开所有灯光，仔细查看这些区域是否有活蚊或蚊卵痕迹。若发现较多蚊虫，建议立即联系前台更换房间。

2. 封闭入侵通道
   检查窗户、门缝是否严密，纱窗有无破损。若存在缝隙，可使用随身携带的密封胶带临时封堵，防止室外蚊虫飞入。避免长时间开窗通风，尤其在植被茂密或近水区域。

3. 评估周边环境风险
   观察酒店周围是否有池塘、喷泉、花坛积水等蚊虫滋生地。此类环境显著增加蚊虫密度，应尽量减少在附近逗留，尤其在蚊虫活跃时段。

以下为不同酒店环境对蚊虫风险的影响对比：

二、 入住中：物理与化学防护结合

一旦确认入住，应立即采取综合措施，构建多层防护屏障。

1. 使用物理屏障
   若酒店提供蚊帐，建议睡前挂起，尤其适合儿童或对化学驱蚊剂敏感者。蚊帐应完全垂落至床底，避免留有缝隙。

2. 启用化学驱蚊产品
   使用电蚊香液或驱蚊喷雾，在睡前30分钟开启，确保房间密闭以提升效果。注意选择正规品牌，避免使用劣质产品引发呼吸道不适。可将驱蚊液置于房间角落，避免正对床头。

3. 个人防护措施
   外出时穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露。可涂抹含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁或柠檬桉油成分的驱蚊剂，按说明定时补涂。避免使用香味浓烈的护肤品，以免吸引蚊虫。

三、 退房后：健康监测与反馈

即使采取防护措施，仍有可能被叮咬。退房后需留意身体反应。

1. 观察叮咬症状
   普通蚊虫叮咬表现为局部红肿、瘙痒，通常1-3天缓解。若出现发热、头痛、皮疹或关节痛等症状，应警惕虫媒传染病可能，及时就医并告知旅行史。

2. 提供反馈建议
   若发现酒店存在严重蚊虫问题，如多处积水、纱窗破损未修等，应向管理层反馈，促进其改善卫生管理，保护后续住客健康。

良好的住宿体验始于主动防护。国庆期间人员流动频繁，酒店环境复杂多变，唯有通过环境检查、封闭缝隙、合理使用蚊帐与驱蚊产品等多层次策略，才能有效规避蚊虫叮咬风险，保障旅途健康与舒适。