8类核心药品+3项应急工具
国庆期间咸阳以小雨、17-20℃ 天气为主，需重点防范寒湿型感冒、饮食不洁引发的腹泻、潮湿环境导致的皮肤过敏等问题。建议携带涵盖基础治疗、症状缓解、外伤处理的药品组合，并搭配便携医疗工具，确保旅行健康安全。
一、核心药品清单
1. 感冒与呼吸道用药
| 药品类型 | 推荐药物 | 适用症状 | 用法用量 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 复方感冒药 | 氨酚伪麻美芬片 | 发热、头痛、鼻塞、流涕 | 1片/次，3次/日 | 避免与其他含对乙酰氨基酚药物同服 |
| 散寒中成药 | 风寒感冒颗粒 | 恶寒、流清涕、关节酸痛 | 1袋/次，3次/日，温水冲服 | 忌生冷、油腻食物 |
| 止咳祛痰药 | 氨溴索口服溶液 | 咳嗽、痰多黏稠 | 10ml/次，3次/日 | 孕妇及哺乳期妇女慎用 |
2. 肠道健康用药
| 药品类型 | 推荐药物 | 适用症状 | 用法用量 | 注意事项 |
|---|---|---|---|---|
| 止泻药 | 蒙脱石散 | 急性腹泻、水样便 | 1袋/次，3次/日，餐前服用 | 需与其他药物间隔1-2小时 |
| 益生菌 | 双歧杆菌三联活菌胶囊 | 肠道菌群失调、消化不良 | 2粒/次，2次/日，冷藏保存 | 避免与抗生素同服 |
| 口服补液盐 | 口服补液盐Ⅲ | 腹泻脱水、电解质紊乱 | 1袋溶于500ml温水，随时饮用 | 严重脱水需及时就医 |
3. 过敏与皮肤用药
- 抗组胺药：氯雷他定片（1片/日，缓解过敏性鼻炎、荨麻疹）、西替利嗪滴剂（儿童适用，0.5ml/次，2次/日）。
- 外用软膏：地奈德乳膏（湿疹、皮炎，薄涂患处，2次/日）、炉甘石洗剂（蚊虫叮咬、瘙痒，摇匀后涂抹）。
4. 外伤与消毒用品
- 基础工具：无菌纱布、创可贴（防水型）、医用胶带、碘伏棉片（独立包装）。
- 特殊处理：云南白药气雾剂（跌打损伤、肌肉酸痛，外用喷于患处）、莫匹罗星软膏（伤口感染，涂于患处，2次/日）。
二、环境适应与特殊需求
1. 寒湿防护
- 驱寒用品：生姜红糖茶（袋装，热水冲泡）、暖宝宝贴（贴于衣物内侧，避免直接接触皮肤）。
- 关节保护：护膝（阴雨天气预防关节受凉）、艾叶泡脚包（睡前使用，改善血液循环）。
2. 特殊人群用药
| 人群类型 | 必备药品 | 使用建议 |
|---|---|---|
| 儿童 | 布洛芬混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒 | 严格按体重计算剂量，配备喂药器 |
| 老年人 | 硝酸甘油片、降压药（原用药） | 随身携带急救卡，注明病史及用药史 |
| 慢性病患者 | 胰岛素、哮喘吸入剂 | 提前检查药品有效期，备足7天以上用量 |
三、药品携带与管理
1. 收纳原则
- 使用分层药盒，按“内服/外用”“每日3次/按需使用”分类存放，标注药品名称及有效期。
- 液体药品（如口服液）容量不超过100ml，装入透明密封袋，符合航空安检要求。
2. 安全提示
- 避免将药品暴露于高温、潮湿环境，需冷藏的药品（如益生菌）可搭配冰袋保温。
- 保留药品原包装及说明书，过敏体质者随身携带过敏史卡片。
旅行期间，健康防护需结合天气变化与行程特点灵活调整。建议每日出发前检查药品携带情况，用餐选择卫生评级较高的餐厅，游览时注意保暖防潮。如出现持续高热、剧烈腹泻等症状，应及时前往咸阳市中心医院（地址：秦都区人民东路78号）就诊，确保旅行安全与舒适。
