国庆期间甘肃酒泉紫外线指数普遍在8-10级，属于很强或极强级别，极易晒伤。
国庆假期前往甘肃酒泉旅行，由于当地气候干燥、日照强烈且紫外线辐射高，晒伤风险显著增加。酒泉地处西北内陆，秋季晴朗天气多，云层稀薄，紫外线穿透力强，加之海拔较高（部分地区超过1500米），进一步加剧了晒伤的可能性。
一、国庆期间酒泉的紫外线与气候特点
紫外线强度
酒泉国庆期间的紫外线指数通常在8-10级，属于很强或极强级别。中午时段（10:00-16:00）紫外线尤为强烈，暴露皮肤15分钟即可晒伤。气候条件
酒泉秋季降水稀少，空气湿度低，日照时间长（日均可达8-10小时），进一步增强了紫外线辐射。
| 气候参数 | 国庆期间数值 | 对晒伤的影响 |
|---|---|---|
| 紫外线指数 | 8-10级 | 极易晒伤 |
| 日均日照时长 | 8-10小时 | 长时间暴露风险高 |
| 空气湿度 | 20%-30% | 皮肤易干燥，降低防晒能力 |
二、晒伤的高危人群与暴露场景
高危人群
- 皮肤白皙或敏感肌人群；
- 儿童及老年人；
- 长期未接触强烈阳光的旅行者。
高风险场景
- 户外活动：如敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉等景点；
- 长时间驾车：车窗紫外线穿透率较高；
- 高原地区：如祁连山周边，紫外线随海拔升高而增强。
三、科学防晒措施与建议
物理防晒
- 佩戴宽檐帽、太阳镜及防晒衣；
- 使用遮阳伞，避免正午暴露。
化学防晒
- 选择SPF50+、PA+++防晒霜，每2小时补涂一次；
- 注意耳后、颈部等易忽略部位。
晒后修复
- 使用芦荟胶或修复霜缓解红肿；
- 多喝水，补充皮肤水分。
国庆去甘肃酒泉旅行，晒伤风险较高，需采取全方位防晒措施。从紫外线强度到气候条件，酒泉的干燥晴朗天气进一步加剧了这一风险。无论是户外活动还是短途出行，都应做好物理与化学防晒，并关注晒后修复，以确保旅行舒适安全。
