不可以食用芒果及接触芒果制品。
10-11岁青少年如果对芒果过敏，应立即停止食用芒果及其相关产品，并采取适当的措施缓解症状和预防复发。芒果中的某些成分（如醛酸、生物碱等）可能引发皮肤红肿、瘙痒、皮疹等过敏反应，严重时甚至可能导致全身性过敏反应。家长和监护人需要密切关注孩子的身体状况，一旦发现异常，应及时处理并就医。
一、 过敏初期应对方法
清洗残留汁液
吃完芒果后，应用 清水 或 肥皂水 彻底清洗嘴唇、口腔及接触到芒果汁液的部位，避免残留物继续刺激皮肤。冷敷缓解症状
可用 冰水 或 3%硼酸溶液 进行冷湿敷，每日2-3次，每次30-60分钟，有助于减轻红肿、瘙痒和灼热感。外用药膏选择
对于轻度过敏，可使用 尤卓尔软膏 、 艾若松软膏 等非激素类抗炎药膏，每日2次涂抹患处；若症状较重，可在医生指导下使用 复方醋酸地塞米松乳膏 等含激素药物。
| 药膏名称 | 是否含激素 | 适用情况 | 使用频率 |
|---|---|---|---|
| 尤卓尔软膏 | 否 | 轻度红肿、瘙痒 | 每日2次 |
| 复方醋酸地塞米松乳膏 | 是 | 中重度炎症、水疱 | 遵医嘱，每日1-2次 |
| 冰黄肤乐软膏 | 否 | 红肿、瘙痒、轻微脱皮 | 每日2次 |
- 口服抗过敏药物
可在医生建议下服用 扑尔敏 、 西替利嗪 、 维生素C 等抗组胺药物，以缓解全身性过敏反应。
二、 日常护理与预防措施
避免再次接触芒果
有过芒果过敏史的青少年应 终身避免食用芒果 ，包括芒果干、芒果汁、芒果味零食等加工食品。饮食调整
增加摄入富含 维生素C 和 抗氧化剂 的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，有助于增强免疫系统功能，减少过敏风险。保持皮肤清洁与保湿
过敏期间避免使用 化妆品 、 香皂 、 热水洗脸 等刺激性护理方式，改用 温和无刺激的洗护产品 ，并注意 保湿 。加强锻炼与免疫力提升
适当参加户外活动，增强体质，提高 皮肤抵抗力 ，有助于降低过敏发生率。
三、 何时需要就医？
症状持续加重
如出现 大面积红斑 、 水疱 、 剧烈瘙痒 、 发热 等症状，应立即前往医院就诊。伴随消化道反应
若出现 呕吐 、 腹泻 、 腹痛 等胃肠道不适，提示可能为 全身性过敏反应 ，需紧急处理。呼吸系统症状
出现 打喷嚏 、 流鼻涕 、 咳嗽 、 喉咙肿胀 等呼吸道症状，可能是 严重过敏反应 ，应尽快就医。
对于10-11岁青少年而言，芒果过敏是一种常见的 接触性皮炎 ，但通过科学的应对和长期的预防管理，可以有效控制病情并防止复发。家长应教育孩子识别过敏原，养成良好的饮食和生活习惯，必要时在医生指导下合理使用药物，确保孩子的健康成长。
