在每年 4-9 月蜱虫活跃期，暑假前往湖北天门旅行，需要重点防范蜱虫。天门夏季（6-8 月）平均气温在 27℃左右，降水较多，温热潮湿的环境利于蜱虫生存。它们常栖息于草地、灌木丛、森林等地，通过感知人体气味、温度锁定目标，多寄生在人体皮肤较薄、不易抓挠处。做好防护能有效降低被蜱虫叮咬风险。
一、出行前了解与准备
- 了解蜱虫习性：蜱虫分硬蜱和软蜱，湖北天门常见硬蜱，多在草丛、树林活动。4-9 月为活跃期，尤其夏季活动频繁，此时出行更需注意。
- 准备防护用品：
- 衣物：携带长袖长裤，材质选光滑、紧身款，减少蜱虫附着机会。浅色衣物便于发现蜱虫。如前往山区、郊外，可准备专业户外防护服，防护性更佳。
- 驱虫用品：含避蚊胺（DEET，2 岁以上人群适用）、驱蚊酯、羟哌酯的驱虫喷雾或乳液，能驱赶蜱虫。购买经氯菊酯处理的衣物、鞋子、帐篷等装备，或用含氯菊酯的杀虫剂提前喷洒，药效持久。
- 规划路线：尽量避开草地、灌木丛、树林等蜱虫高发区域。选择成熟景区路线，避免涉足未经开发、植被茂密的偏远地带。
- 检查宠物：若携带宠物同行，出行前确保宠物做好驱虫，佩戴驱蜱项圈。
二、旅途中防护措施
- 穿着与防护：全程穿长袖长裤，束紧袖口、领口、裤脚，将裤脚塞进袜子或鞋子，不给蜱虫可乘之机。不穿凉鞋，减少脚部暴露。
- 使用驱虫产品：
- 皮肤涂抹：裸露皮肤均匀涂抹驱虫喷雾或乳液，注意避开眼、嘴、伤口。不同产品有效时间有别，按说明定时补涂。
- 衣物处理：在衣物表面喷洒含氯菊酯的杀虫剂，特别是袖口、裤脚、领口等部位。
- 避免停留与接触：不在草地、树林长时间坐卧、躺靠，减少蜱虫接触机会。避免与野生动物、流浪动物亲密接触，它们可能携带蜱虫。
- 定期检查身体：每隔一段时间，尤其离开草丛、树林等区域后，仔细检查全身，重点检查头皮、耳后、颈部、腋窝、腰部、腹股沟、脚踝下方等蜱虫易附着部位。相互检查后背等自己难以查看的地方。
三、住宿与宠物管理
- 住宿环境检查：入住酒店、民宿后，检查房间角落、床铺、家具缝隙有无蜱虫。若前往乡村、山区住农家院，更要留意周边环境，及时清理房前屋后杂草。
- 宠物护理：每天检查宠物体表，看有无蜱虫附着。若发现，用镊子小心拔除，或带宠物到宠物医院处理。宠物休息区域定期清洁、消毒，避免蜱虫滋生。
暑假去湖北天门旅行，只要在出行前了解蜱虫习性、做好充分准备，旅途中严格落实防护措施，入住时留意住宿环境，就能有效防范蜱虫，享受愉快旅程。