5-8类
国庆期间前往江苏宿迁旅游，需提前准备个人防护用品、应急药品、防晒防蚊用品、保暖衣物及电子设备防护配件等5-8类关键物品，以应对天气变化、人群密集及户外活动可能带来的健康与安全风险。
一、个人防护用品
口罩与消毒用品
- 口罩：建议携带医用外科口罩或N95口罩，用于应对景区人流密集或公共交通场景。
- 消毒用品：含酒精湿巾、免洗洗手液，保持手部卫生。
防护用品 适用场景 注意事项 医用外科口罩 室内封闭空间 每4小时更换 N95口罩 人流密集景区 避免长时间佩戴 酒精湿巾 餐前或接触公共设施 密封保存防挥发 防护眼镜与手套
- 防护眼镜：预防飞沫传播或风沙刺激。
- 一次性手套：适用于接触公共物品时。
二、应急药品
常用药品
- 感冒药、肠胃药、止痛药，应对气温骤变或饮食不适。
- 抗过敏药：预防花粉或蚊虫叮咬引发的过敏。
外伤处理用品
创可贴、消毒棉签、纱布，处理轻微擦伤或划伤。
药品类型 推荐品牌 适用症状 感冒药 连花清瘟 发热、鼻塞 肠胃药 蒙脱石散 腹泻、腹胀 抗过敏药 氯雷他定 皮肤瘙痒、红肿
三、防晒防蚊用品
防晒用品
- 防晒霜（SPF50+）、遮阳帽、太阳镜，抵御紫外线。
- 防晒衣：选择轻薄透气材质。
防蚊用品
驱蚊喷雾（含避蚊胺）、蚊虫叮咬药膏，预防登革热或疟疾。
用品类型 有效成分 持续时间 驱蚊喷雾 避蚊胺 4-6小时 防晒霜 氧化锌 2-3小时
四、保暖衣物
分层穿搭
- 抓绒衣、冲锋衣，应对早晚温差。
- 保暖内衣：选择速干材质。
鞋袜
防滑徒步鞋、吸湿排汗袜，适应户外徒步。
五、电子设备防护配件
- 防水防尘套
保护手机、相机免受雨水或灰尘影响。
- 充电宝
容量20000mAh以上，确保长时间户外活动电量充足。
国庆期间宿迁天气多变，防护用品需涵盖健康、安全及舒适三大维度，合理准备可显著提升旅行体验，避免因环境变化或突发状况影响行程。
