10-15种
国庆期间前往宁夏石嘴山旅行，需准备10-15种必备药品，以应对高原反应、气候干燥、紫外线强烈及突发疾病等潜在健康问题。
（一）高原反应与呼吸系统药品
- 红景天胶囊：提前7天服用，预防高原反应，缓解头痛、乏力。
- 布洛芬缓释胶囊：用于轻度至中度疼痛，如头痛、肌肉酸痛。
- 氨茶碱片：缓解支气管痉挛，适用于哮喘或呼吸困难。
| 药品名称 | 适用症状 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 红景天胶囊 | 高原反应预防 | 避免与咖啡因同服 |
| 布洛芬缓释胶囊 | 头痛、肌肉酸痛 | 胃溃疡患者慎用 |
| 氨茶碱片 | 支气管痉挛 | 心律失常者禁用 |
（二）消化系统与肠胃药品
- 蒙脱石散：治疗急性腹泻，保护肠道黏膜。
- 奥美拉唑肠溶胶囊：缓解胃酸过多、胃痛。
- 多潘立酮片：促进胃肠蠕动，改善消化不良。
（三）皮肤与外伤处理药品
- 防晒霜（SPF50+）：抵御强烈紫外线，预防晒伤。
- 炉甘石洗剂：缓解蚊虫叮咬、皮肤瘙痒。
- 碘伏棉棒：用于伤口消毒，预防感染。
| 药品名称 | 适用场景 | 使用频率 |
|---|---|---|
| 防晒霜 | 户外活动 | 每2小时补涂一次 |
| 炉甘石洗剂 | 蚊虫叮咬、皮肤瘙痒 | 每日2-3次 |
| 碘伏棉棒 | 伤口消毒 | 按需使用 |
（四）慢性病与急救药品
- 硝酸甘油片：心绞痛患者必备，舌下含服。
- 胰岛素笔：糖尿病患者需携带，注意冷藏保存。
- 创可贴：处理小面积割伤或擦伤。
国庆去宁夏石嘴山旅行，药品准备需结合当地气候、个人体质及行程安排，确保高原反应、消化问题、皮肤损伤及慢性病均得到妥善应对，保障旅途健康与安全。
