可以适量食用

孕妇在孕24周5天时可以适量食用蛇皮果。蛇皮果富含维生素、矿物质和蛋白质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有好处。

一、蛇皮果对孕妇的好处

1. 美容养颜 蛇皮果富含胶原蛋白，能增加皮肤弹性，淡化色斑，对孕妇的皮肤有好处。

2. 促进消化 蛇皮果中的果胶能吸附肠胃中不易消化的物质，促进消化，缓解孕妇消化不良和胃肠无力的症状，减少孕期便秘的发生。

3. 平衡代谢 蛇皮果具有疏风散热、通乳、止渴、补中益气的功效，能帮助排除废物、平衡代谢，对孕妇有保健作用。

二、蛇皮果的营养价值

蛇皮果的营养价值丰富，适合孕妇食用。

三、孕妇食用蛇皮果的注意事项

1. 适量食用 蛇皮果性凉，不宜多食，每天食用1-2个即可。

2. 注意体质 如果孕妇体质较为敏感，应谨慎食用蛇皮果，以免引起过敏反应。

3. 避免特殊时期食用 蛇皮果热量较高，孕妇感冒咳嗽时不建议食用，以免加重症状。

4. 注意食用方法 蛇皮果的皮和内核不宜食用，应剥皮后食用果肉。

四、蛇皮果的食用方法

蛇皮果可以用清水洗干净后剥皮直接生吃，也可以腌着吃，或者用热糖浆沾着吃。

适量食用蛇皮果对孕妇有好处，但也要注意食用量和方法，以免引起不适。如果孕妇在食用蛇皮果后出现不适症状，应及时就医。