100-110次/分钟

23岁女性在怀孕第1周出现心率100多的情况，通常属于生理性变化，但需结合具体症状和个体差异判断是否正常。孕早期由于激素水平波动、血容量增加及心理压力等因素，心率轻度升高较为常见，但若伴随胸闷、头晕等不适，需警惕病理因素。

一、孕早期心率变化的生理机制

1. 激素影响
   孕早期，人绒毛膜促性腺激素（hCG）和雌激素水平急剧上升，可能刺激交感神经，导致心率加快。

   • hCG：促进黄体发育，间接影响心血管系统。
   • 雌激素：增强心肌收缩力，增加心输出量。

2. 血容量变化
   怀孕后，血浆容量逐渐增加，红细胞数量增长较慢，可能引发生理性贫血，迫使心脏代偿性加快。

3. 心理因素
   初次怀孕的年轻女性可能因焦虑或紧张导致心率一过性升高。

二、需警惕的异常情况

1. 持续性心率过快
   若静息心率持续超过120次/分钟，可能提示甲状腺功能亢进或心脏疾病，需进一步检查。

2. 伴随症状

   • 胸闷、气短：可能为贫血或心肺功能异常。
   • 头晕、乏力：警惕低血糖或低血压。

3. 既往病史
   有心脏病史或高血压的孕妇，心率升高需更谨慎评估。

三、如何应对孕早期心率变化

1. 生活方式调整

   • 避免剧烈运动，选择散步或孕妇瑜伽。
   • 保证充足睡眠，减少咖啡因摄入。

2. 定期监测

   • 每日记录静息心率，观察变化趋势。
   • 产检时主动告知医生心率情况。

3. 心理疏导
   通过冥想或呼吸训练缓解焦虑情绪。

23岁女性在怀孕第1周出现心率100多多为生理性反应，但需结合症状和个体差异综合判断。定期监测、调整生活方式及及时就医是确保母婴健康的关键。