子宫内膜异位症患者月经前两天有褐色分泌物通常是由于激素水平波动、子宫内膜异常、生活作息紊乱、子宫内膜炎、子宫肌瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：子宫内膜异位症可能影响内分泌系统，导致激素分泌失衡。月经前激素水平变化大，如雌激素和孕激素不稳定，使得子宫内膜提前少量脱落，出现褐色分泌物。应保持心情舒畅，通过冥想、瑜伽等方式减轻压力，规律作息，避免熬夜。 2. 子宫内膜异常：异位的子宫内膜组织生长异常，在月经前可能出现不规律的出血，混合着阴道分泌物就表现为褐色。要注意腹部保暖，可适当热敷。饮食上多吃温热食物，避免生冷、辛辣，减少对子宫的刺激。 3. 生活作息紊乱：长期作息不规律会打乱身体的生物钟，影响激素分泌和子宫内膜的正常代谢。比如经常晚睡、睡眠不足。需养成早睡早起的习惯，保证每天充足睡眠，中午可适当午休，适当增加户外运动，如散步、慢跑等。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其提前少量脱落，就会出现月经前两天有褐色分泌物。常有下腹疼痛、白带增多等症状。治疗可选用抗生素如头孢呋辛酯片、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片等，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤。当肌瘤使子宫内膜面积增大、影响子宫收缩时，会导致月经前少量出血，表现为褐色分泌物。可能伴有月经增多、腹部肿块等。可口服米非司酮片、促性腺激素释放激素激动剂如醋酸亮丙瑞林微球、雄激素如丙酸睾酮注射液等，定期复查，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是饮食不健康，子宫腺肌病，盆腔炎等原因导致的子宫内膜异位症患者月经前两天有褐色分泌物。建议及时就医，进行详细的妇科检查，如 B 超、激素测定等。日常注意个人卫生，勤换内衣裤，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，饮食均衡，忌辛辣生冷。