气急是指呼吸急促、上气不接下气的情况，又称呼吸困难，是一种常见的临床症状
气急是一种在正常活动或休息状态下，患者感到呼吸急促、费力，甚至伴有呼吸频率加快的症状。它可能由多种原因引起，往往提示患者存在潜在的健康问题，具体表现为呼吸深度和频率的改变，患者可能感到胸闷、喘息、气短，严重时可能出现口唇发紫、意识模糊等症状。以下将详细介绍气急的相关知识。
（一）气急的常见原因
气急的原因较为复杂，主要可分为以下几类：
- 心肺疾病
- 心脏疾病：如冠心病、心力衰竭、急性心肌梗死等，这些疾病会导致心脏泵血功能下降，使身体组织缺氧，从而引起气急。例如，冠心病患者由于冠状动脉狭窄或阻塞，心肌供血不足，心脏功能受到影响，在活动或情绪激动时就容易出现气急症状。
- 肺部疾病：像慢性阻塞性肺疾病、肺炎、支气管哮喘、气胸等，会影响肺部的气体交换功能，导致患者缺氧，进而出现气急。以慢性阻塞性肺疾病为例，患者的气道狭窄、气流受限，肺部通气功能障碍，会逐渐出现气急、呼吸困难等症状，且症状会随着病情进展而加重。
- 过敏反应 如过敏性鼻炎、哮喘等，过敏原刺激导致呼吸道炎症，使空气通道变窄，引起气急。比如，哮喘患者在接触花粉、尘螨等过敏原后，气道会发生痉挛，出现气急、喘息等症状，严重影响呼吸功能。
- 生理性因素 剧烈运动、遭受压力大、情绪过于紧张等生理性因素也可能导致气急。在这些情况下，当心情平静下来后，气急的症状通常会减轻或消失。例如，人们在进行高强度的体育锻炼后，身体需氧量增加，呼吸会变得急促，出现气急现象，但经过休息后会逐渐恢复正常。
- 其他因素
- 药物因素：服用了可以导致呼吸兴奋的药物，也会出现气急的情况。
- 肌肉骨骼疾病：如脊柱侧凸、胸廓畸形等，这些疾病会影响肺部扩张，导致呼吸困难。
- 精神心理因素：如焦虑、紧张等情绪问题，可能导致呼吸急促，甚至出现气急症状。
（二）气急的表现症状
气急多表现为喘不上气、喘气快，同时说话不连续，甚至不能说话、胸闷等，有的人还会出现阵发性咳嗽。如果气急严重，有的人也会因为缺氧严重，出现头晕、眼花的症状。以下是不同程度气急的具体表现：
| 气急程度 | 具体表现 |
|---|---|
| 轻度 | 呼吸稍快，可能在活动后出现轻微的喘气、胸闷，不影响正常说话，但活动耐力有所下降 |
| 中度 | 呼吸明显急促，说话时可能会出现间断，休息时也会感到胸闷、气促，活动受限 |
| 重度 | 严重喘不上气，无法连续说话，口唇发紫，可能伴有头晕、眼花等缺氧症状，甚至需要端坐呼吸以缓解呼吸困难 |
（三）气急的应对与预防
- 应对方法 当出现气急症状时，应保持冷静，避免过度紧张。如果是生理性因素引起的，如剧烈运动后，可先休息片刻，调整呼吸，一般症状会逐渐缓解。如果气急症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如胸痛、心悸等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查，如拍片检查肺部、做过敏检测、彩超检查心功能等，以明确病因，并进行相应的治疗。针对不同病因引起的气急，治疗方法也有所不同：
- 心肺疾病：针对具体疾病进行专业治疗，如服用心脏药物、抗生素等，同时改善生活方式，如戒烟、增加有氧运动。
- 过敏反应：避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如抗组胺药、吸入性皮质类固醇等，缓解症状。
- 肺部疾病：戒烟是关键，使用药物治疗，如支气管扩张剂、糖皮质激素等，同时进行呼吸康复训练。
- 肌肉骨骼疾病：针对具体疾病进行矫正治疗，如佩戴矫正器、进行物理治疗等，改善呼吸状况。
- 精神心理因素：进行心理疏导，学习放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，缓解气急症状。
- 预防措施 为了预防气急的发生，在日常生活中应保持良好的生活习惯：
- 戒烟，减少对呼吸道的刺激。
- 劳逸结合，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
- 保持心情舒畅，避免暴怒、惊恐、情绪激动，学会应对压力和调节情绪。
- 避免受凉感冒，诱发肺部感染，注意根据天气变化增减衣物。
- 积极治疗心、肺部疾病，预防肺气肿、肺心病、心梗等疾病的发生。
气急是一种常见但可能预示着多种健康问题的症状。了解气急的原因、表现和应对方法，有助于我们在日常生活中更好地关注自身健康。当出现气急症状时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。保持良好的生活习惯，积极预防气急的发生，对于维护身体健康至关重要。如果气急症状持续或加重，务必及时就医进行全面评估与治疗。