3天至数月不等
热射病患者的康复时间因病情严重程度、治疗及时性及个体差异而异，轻症者可能3至5天恢复，重症者需数月甚至更长时间，且可能遗留后遗症。
（一）热射病康复时间的影响因素
病情严重程度
- 轻症：核心体温未超过40℃，无器官功能障碍，及时降温治疗后通常3至5天可恢复。
- 重症：核心体温≥40.1℃，伴多器官衰竭（如肝、肾、神经系统损伤），需ICU监护，康复期可能长达2个月以上，部分患者遗留永久性损伤。
治疗及时性
- 黄金抢救时间：发病后2小时内降温治疗可显著降低死亡率，缩短康复周期。
- 延误治疗：若超过6小时未干预，死亡率可达80%，幸存者康复时间显著延长。
个体差异
- 基础疾病：肥胖、高血压、糖尿病等慢性病患者康复更慢，如体重近400斤的患者需中西医结合长期治疗。
- 年龄与体质：老年人及儿童散热功能差，康复时间较青壮年延长30%以上。
（二）热射病康复阶段与干预措施
急性期（0-72小时）
- 核心目标：快速降温至38.5℃以下，纠正水电解质紊乱。
- 治疗方法：冰毯、血管活性药物、血液净化等。
恢复期（3天-3个月）
- 器官功能监测：定期检查肝肾功能、心肌酶谱及神经系统损伤指标。
- 康复训练：轻症患者可逐步恢复日常活动，重症者需物理治疗预防肌肉萎缩。
后遗症管理（3个月以上）
- 常见后遗症：认知障碍、运动失调、慢性肾病等，需长期随访。
- 干预手段：中医调理（如针灸、中药）结合西医康复训练。
| 康复阶段 | 时间范围 | 关键干预措施 | 风险提示 |
|---|---|---|---|
| 急性期 | 0-72小时 | 降温、器官支持 | 死亡率高达50% |
| 恢复期 | 3天-3个月 | 功能监测、康复训练 | 20%患者遗留轻度后遗症 |
| 后遗症期 | >3个月 | 长期随访、综合治疗 | 部分损伤不可逆 |
热射病作为高温致命急症，其康复周期与早期救治紧密相关，公众需警惕高温环境下的防护意识，而康复者应通过科学管理逐步恢复生理功能，减少长期健康风险。