如何预防细菌性痢疾

全球每年约1.65亿人感染细菌性痢疾,其中儿童占比超过60%。

细菌性痢疾是由志贺菌引起的急性肠道传染病,主要通过粪-口途径传播,表现为发热、腹痛、腹泻及黏液脓血便。预防的关键在于切断传播链增强个体免疫力改善环境卫生

一、 个人卫生与行为预防

  1. 手卫生

    • 肥皂和流动水洗手至少20秒,尤其在如厕后、进食前、处理食物前
    • 无水条件下可用含60%以上酒精的免洗洗手液
  2. 饮食安全

    • 避免生食:不生吃海鲜、未洗净的蔬菜水果。
    • 饮用煮沸水或瓶装水,避免饮用可能被污染的水源。
高风险食品安全替代方案
生蚝、刺身彻底煮熟的海鲜
街头凉拌菜家庭自制消毒蔬菜
未经巴氏消毒的牛奶高温灭菌奶

二、 环境与公共卫生措施

  1. 粪便管理

    • 使用卫生厕所,避免露天排便;婴幼儿粪便需及时消毒处理。
    • 腹泻患者应单独使用厕所,排泄物用漂白粉覆盖消毒。
  2. 水源保护

    • 确保饮用水经氯化或过滤处理,农村地区可推广太阳能消毒法
    • 定期清洗储水容器,避免藻类滋生。

三、 高危人群与特殊防护

  1. 儿童预防

    • 接种口服痢疾疫苗(如rBS/WC疫苗),有效率达50%-70%。
    • 幼儿园、学校需严格执行晨检制度,发现病例立即隔离。
  2. 旅行者防护

    • 前往热带、卫生条件差地区时,携带口服补液盐抗生素(如环丙沙星)。
    • 避免食用街头摊贩的冷饮和冰块。

细菌性痢疾的预防需全社会共同参与,从个人习惯到公共政策缺一不可。 通过健康教育提升公众意识,结合疫苗接种卫生设施建设,可显著降低发病率。若出现持续腹泻或血便,应立即就医并告知接触史,避免延误治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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